- Zasady ogólne
- Sauna parowa dostępna jest dla gości hotelowych oraz dla gości zewnętrznych korzystających z oferty spa.
- Z sauny mogą korzystać osoby powyżej 16. roku życia.
Dzieci i młodzież poniżej 16 lat mogą korzystać z sauny wyłącznie pod opieką osoby dorosłej. - Przed wejściem do sauny gość zobowiązany jest do zapoznania się z regulaminem i jego przestrzegania.
- Personel hotelu ma prawo odmówić wstępu do sauny osobom, które nie przestrzegają regulaminu lub są w stanie nietrzeźwości.
- Przygotowanie do seansu
- Przed wejściem do sauny parowej należy:
- dokładnie umyć ciało pod prysznicem, bez stroju kąpielowego,
- usunąć makijaż, zdjąć biżuterię i akcesoria,
- osuszyć ciało ręcznikiem (jeśli to możliwe).
- Zasady korzystania z sauny parowej
- W saunie parowej przebywa się nago. Dopuszcza się użycie bawełnianego pareo lub cienkiego ręcznika — wyłącznie z powodów komfortu osobistego.
- Ze względu na wysoką wilgotność, nie używa się ręczników do siedzenia, jak w saunie suchej.
- Przed zajęciem miejsca na siedzisku należy je opłukać wodą.
- Obowiązuje zakaz polewania urządzeń technicznych (np. pieca, dysz) — para generowana jest automatycznie.
- Nie wolno wnosić do sauny jedzenia, napojów, urządzeń elektronicznych ani kosmetyków.
- W saunie należy zachować ciszę i spokój – to strefa relaksu i wyciszenia.
- Przebieg sesji saunowej
- Rekomendowany czas jednej sesji to 10–15 minut.
- Po zakończeniu seansu należy:
- opuścić saunę spokojnie,
- dokładnie schłodzić ciało pod prysznicem lub w strefie chłodzenia,
- odpocząć w strefie relaksu przez co najmniej 10 minut przed ewentualnym kolejnym wejściem.
- Przeciwwskazania do korzystania z sauny
Z sauny parowej nie powinny korzystać osoby:
- z chorobami serca, nadciśnieniem, niewydolnością krążeniową,
- z infekcjami, ranami otwartymi, ostrymi stanami zapalnymi,
- po spożyciu alkoholu lub środków odurzających,
- kobiety w ciąży – bez konsultacji z lekarzem,
- osoby ze skłonnością do omdleń, duszności lub klaustrofobii.
- Bezpieczeństwo i odpowiedzialność
- Goście korzystają z sauny na własną odpowiedzialność.
- Hotel nie ponosi odpowiedzialności za skutki zdrowotne wynikające z nieprzestrzegania regulaminu.
- Za szkody wyrządzone w saunie gość ponosi odpowiedzialność materialną.
- Wszelkie nieprawidłowości należy natychmiast zgłosić obsłudze hotelu.
Dokument dostępny jest w recepcji oraz przy wejściu do strefy saun .Wejście do sauny oznacza akceptację powyższych zasad.
Hotel Grodzisko Zyndrama zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu w dowolnym czasie.